情緒導向治療學院 (亞洲)

Institute of Emotion-Focused Therapy (Asia)

IEFTA

 
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本體驗式工作坊將教授二十多種容易掌握的調節及安定情緒法,透過身體感官意識、內觀、聚焦法,並善用內在資源等練習,有效地幫助個人平伏情緒,增強情緒回復能力,提升專注力及情緒智商。同時作為助人的專業輔導者,我們更需要經常多練習此法,以保持個人精神情緒健康,才能有效地幫助受助者。

 

 

參加者之回應:

 

                                                   久違了平靜的一天,讓自己照顧好自己的身體
 
 

     從未試過給自己一個擁抱,感覺好舒服、好自在

 

                                                                     26個情緒調適方法十分實用及有效

               方法很有創意及叫人放鬆

 

                                                        能了解及接觸自己更多

 

 

 

 

對象:

從事心理治療的助人專業,包括:心理學家、心理治療師、社工等 或對情緒調適有興趣人士

 

 

學費:

 $1,200.00 (原價)

 

 3月30日前報名之早鳥優惠 :  $ 1000.00

 

疫情未止,你或身旁的人有否睡不好、情緒低落、焦慮、坐立不安、精神崩緊、受創或不能放鬆⋯⋯?

我們可以如何更有效去幫助他們舒緩精神和精緒上的困擾呢?

 

上課日期 : 2021年4月10日                
時間 : 9:45am-5:00pm

     地址 : 香港浸聯

             (九龍旺角山東街47-51號中僑商業大廈8樓)

課程導師:梁何昭文女士 Mrs. Selina Leung

                    情緒調適體驗工作坊

 

Emotion Regulation & self-Soothing Experiential  Workshop

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